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食材功效與禁忌 |
【食療功效】
清熱解毒、消暑、生津止渴、化痰、祛濕、瘦身、利尿、預防三高
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適宜高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病、動脈硬化、膽固醇、肥胖症、水腫、腳氣病、癌症
【不宜人群】
脾胃虛寒、腎虛寒、手腳冰冷者慎食。
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瑤 柱【補益健身,利五臟】
【食療功效】
補腎、滋陰、氣血雙補、預防三高
【適宜人群】
脾胃虛弱、身體虛弱/病後體弱、食欲不振、營養不良、咯血(咳血)、眩暈、冠心病、高血壓、高血脂、動脈硬化、高血糖、糖尿病、膽固醇、癌症、化療及放射性治療、老年夜尿頻、紅斑狼瘡
【不宜人群】
痛風患者忌食。
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冬 菇 【健脾益胃、益智安神】
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