解 毒

 

【宜食食物】
家禽類	乳鴿
家畜類
海產類	生蠔
蔬菜類	莧菜、小棠菜
茄瓜類
根莖類	芋頭、慈姑、洋蔥
豆芽類
珍菌類	冬菇、金菇
水果、乾果類
穀物、大豆	紅豆、綠豆
堅果類
海味類
參茸補品	高麗參
藥材類	土伏苓、
草藥類	板藍根、鑽地老鼠
花及香草類	百合、薄荷、
辛香料類
其他

【春】

冬瓜綠豆薏仁湯 【清熱解毒，消暑祛濕】	土茯苓淮山牛蒡素湯 【健脾祛濕，紓緩濕疹】	鮮土茯苓五指毛桃素湯 【健脾祛濕，紓緩濕疹】
粉葛土茯苓瘦肉湯 【解肌退熱、祛濕解毒】	粉葛赤小豆扁豆鯽魚湯 【健睥祛濕、清熱降火】
鑽地老鼠土茯苓瘦肉湯 【清熱祛濕、解毒消腫】	土茯苓生熟地煲瘦肉湯 【清熱涼血、利濕解毒】

【夏】

冬瓜綠豆薏仁湯 【清熱解毒，消暑祛濕】
粉葛赤小豆扁豆鯽魚湯 【健睥祛濕、清熱降火】

【秋】

粉葛赤小豆扁豆鯽魚湯 【健睥祛濕、清熱降火】
蓮藕冬菇花生排骨湯 【健脾開胃、滋陰潤燥】

【冬】

粉葛赤小豆扁豆鯽魚湯 【健睥祛濕、清熱降火】