材料 |
當歸..................50g
生薑..................20g
清水...................1500ml
鹽.....................適量
做法 |
|
1 |
羊肉加入薑蔥冷水煲滾汆水,切成小塊備用。 |
2 |
當歸放入藥材袋中。 |
3 |
所有材料加水大火煮滾,轉小火煲2小時。 |
4 |
加鹽調味。 |
食材功效與禁忌 |
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適宜氣虛、血虛、貧血、身體虛弱/病後體弱、手腳冰冷、畏寒怕冷、
適宜脾胃虛寒、肺結核、夜盲症、白內障、青光眼、風寒咳嗽、慢性支氣管炎、
腎虛、陽痿、產後坐月期、產後虛弱、產後腹痛、腰膝疼痛
一般人群均可食用。尤適宜氣虛、血虛、貧血、身體虛弱/病後體弱、手腳冰冷、畏寒怕冷、
適宜脾胃虛寒、肺結核、夜盲症、白內障、青光眼、風寒咳嗽、慢性支氣管炎、
腎虛、陽痿、產後坐月期、產後虛弱、產後腹痛、腰膝疼痛
肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化)、高血壓、急性腸胃炎、痢疾或其他感染性疾病期間不宜食用。
冠心病、高血壓、高血脂、動脈硬化、膽固醇不宜多吃綿羊肉。
【相關文章】
綿羊肉和山羊肉有什麼分別?
-----------------------------------------------------------------------------------------
當 歸 【補血養血、調經止痛】冠心病、高血壓、高血脂、動脈硬化、膽固醇不宜多吃綿羊肉。
【相關文章】
綿羊肉和山羊肉有什麼分別?
-----------------------------------------------------------------------------------------
沒有留言:
發佈留言