【宜食食物】 |
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家禽類 |
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家畜類 |
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海產類 |
響螺、海螺、東風螺/花螺 |
蔬菜類 |
西洋菜 |
茄瓜類 |
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根莖類 |
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豆芽類 |
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珍菌類 |
松茸、木耳 |
水果、乾果類 |
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穀物、大豆 |
薏米 |
堅果類 |
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海味類 |
響螺頭、海螺片 |
參茸補品 |
丹參 |
藥材類 |
當歸、 |
草藥類 |
板藍根、 |
花及香草類 |
桃膠、薄荷、 |
辛香料類 |
花椒、茴香 |
其他 |
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【春】
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