TANG TANG RECIPES
小兒營養不良
【
宜食食物
】
家禽類
雞
、
春雞
、
雞
腳
家畜類
豬
肉
、
豬
骨
、
豬腳
/
豬手
、
豬
肚
、
豬紅
(
豬血
)
海產類
鯇魚
、
鯪魚
、
鯰
魚
、
塘虱
、
烏
頭
、
桂
花
魚
馬
鮫
魚
、
牙
帶
魚
、
馬面魚
(
剝皮魚
)
、
九
肚
魚
、
三
文
魚
墨
魚
、
墨
魚
、
蔬菜類
茄瓜類
根莖類
豆芽類
珍菌類
金
菇
水果、乾果類
穀物、大豆
扁
豆
堅果類
花
生
海味類
墨魚
乾
參茸補品
藥材類
草藥類
花
類
辛香料類
其他
【春】
淮山茨實木瓜雞腳湯
【潤肺祛濕,清肝明目】
花生眉豆木瓜雪耳素湯
【潤肺祛濕,健脾消滯】
木瓜花生眉豆雞腳湯
【健脾祛濕、養顏潤燥】
【夏】
木爪蕃茄紅衫魚湯
【生津止渴、清肝明目】
【秋】
淮山杞子響螺雞腳湯
【滋陰養顏、明目護眼】
木瓜花生眉豆雪耳雞腳湯
【健脾祛濕、養顏潤燥】
蟲草花螺片雞腳湯
【滋陰補腎、潤肺益肝】
桶骨大白菜
【清熱解毒、強健筋骨】
【冬】
桶骨大白菜
【清熱解毒、強健筋骨】
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