馬鮫魚【滋陰養血、消腫祛瘀】

 

性平、味甘咸；歸脾經。補五臟，滋陰，養血，消腫祛瘀。主治營養不良、產後虛弱、神經衰弱、體弱咳喘、體質虛弱，貧血等症。以鮮魚肉加適量醋炒食，可促進傷口癒合。

【食療功效】
補氣、抗衰老、提神
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適宜營養不良、身體虛弱/病後體弱、早衰、咳喘、坐月期、產後虛弱、貧血、神經衰弱、抑鬱症等症人群。
【不宜人群】
消化道疾病患者忌食。吃魚前後忌喝茶。

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【小食】

魚肉燒賣