心 悸

心悸指患者自覺心中悸動，甚至不能自主的一類症狀。發生時，患者自覺心跳快而強，並伴有心前不適感。該病雖沒有生命之慮，但病情時好時壞，遷延不愈，嚴重者甚至不能正常生活和工作，使患者飽受痛苦。
心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當心率加快時感到心臟跳動不適，心率緩慢時感到搏動有力。心悸時，心率可快可慢，也可有心率失常，心率正常者也可以有心悸。
心血管疾病常見於各種類型的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓。非心血管疾病常見於貧血、低血壓、大量出血、高燒、甲狀腺功能抗進症等疾病出現的心悸。
神經因素方面，自主神經(植物神經)功能紊亂最為常見，神經衰弱、更年菁綜合症、驚恐或過度興奮、劇烈運動後均可出現心悸。
心悸患者應保持精神樂觀，情緒穩定、堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及懮思腦怒等。生活作息要有規律。飲食有節，宜進食營養豐富而易消化吸收的食物，宜低9脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕症可以適當體力活動。

溫補、耗氣、導致氣滯血瘀的食物

【宜食食物】
家禽類	雞
家畜類
海產類	鯧魚、包公魚、九肚魚
蔬菜類
茄瓜類	蕃茄
根莖類	慈姑
豆芽類
珍菌類
水果、乾果類	桂圓
穀物、大豆
堅果類	合桃
海味類
參茸補品	人參、紅參、白參、太子參、花旗參
藥材類	黨參、伏苓、玉竹、地黃
草藥類
花及舶草類	蓮子、百合、
辛香料類
其他

【春】

五指毛桃蓮子百合瘦肉湯 【養心安神、行氣利濕】	土茯苓生熟地煲瘦肉湯 【清熱涼血、利濕解毒】

【夏】

五指毛桃蓮子百合瘦肉湯 【養心安神、行氣利濕】
蓮子百合粟米素湯 【養心安神、益智潤燥】	淮山無花果蓮子百合瘦肉湯  【生津止渴、除煩安神】
蓮子百合南棗糖水 【清肺潤燥、寧心安神】	蓮子百合燉桃膠湯水 【滋陰養顏，養血安神】

【秋】

花旗參無花果生魚湯 【清熱生津、滋補強身】
黨參北芪淮蓮瘦肉湯 【健脾養心、益氣補血】
蓮子百合南棗糖水 【清肺潤燥、寧心安神】

【冬】

黨參淮山栗子瘦肉湯 【健脾補腎、補氣養血】