【宜食食物】 | 【慎食食物】 | |
家禽類 | ||
家畜類 | 豬潤(豬肝) | |
海產類 | 鯉魚、鯪魚、蟹 、響螺、海螺、 | |
蔬菜類 | 油麥菜 | |
茄瓜類 | ||
根莖類 | ||
豆芽類 | ||
珍菌類 | ||
水果、乾果類 | 哈蜜瓜 | |
穀物、大豆 | 粟米鬚、赤小豆 | |
堅果類 | ||
海味類 | 響螺頭、海螺片 、日月魚 | |
參茸補品 | ||
藥材類 | 白术、澤瀉、 | |
草藥類 | 茅根、 | |
花 類 | ||
辛香料類 | ||
其他 |
【春】
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家禽類 | ||
家畜類 | 豬潤(豬肝) | |
海產類 | 鯉魚、鯪魚、蟹 、響螺、海螺、 | |
蔬菜類 | 油麥菜 | |
茄瓜類 | ||
根莖類 | ||
豆芽類 | ||
珍菌類 | ||
水果、乾果類 | 哈蜜瓜 | |
穀物、大豆 | 粟米鬚、赤小豆 | |
堅果類 | ||
海味類 | 響螺頭、海螺片 、日月魚 | |
參茸補品 | ||
藥材類 | 白术、澤瀉、 | |
草藥類 | 茅根、 | |
花 類 | ||
辛香料類 | ||
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