白 术【利尿祛濕、益氣安胎】

  

白术味苦、甘，性溫；歸脾、胃經；具有健脾益氣，燥濕利水，固表止汗，安胎的功效。主治脾氣虛弱，食少腹脹，大便溏瀉；痰飲，水腫，小便不利，濕痹酸痛，氣虛自汗，胎動不安。
治脾胃氣弱，不思飲食。對倦怠少氣，虛脹，泄瀉，痰飲，水腫，黃疸，濕痹，小便不利，頭暈，自汗，胎氣不安等症狀也有好處。

【食療功效】
健脾、益氣、和胃、利尿、祛濕、安胎
【適宜人群】
脾胃虛弱，老小虛汗、氣虛、自汗盜汗、消化不良，大便溏泄、小兒流涎、水腫、黃疸、懷孕初期、習慣性流產
【不宜人群】
陰虛內熱、津液虧耗者慎服；胃脹腹脹，氣滯飽悶者

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茯苓淮山薏米瘦肉湯 【健脾祛濕，利水消腫】