西芹【清熱解毒，平肝降壓】

性涼，味甘辛，無毒；入肺、胃、肝經。清熱除煩，平肝，利水消腫，涼血止血。主治高血壓，頭痛，頭暈，暴熱煩渴，黃疸，水腫，小便熱澀不利，婦女月經不調，赤白帶下，瘰癧，痄腮等病症。

【食療功效】
清熱解毒、祛濕、增強免疫力、安神、驅風散寒、利尿、養血、止嘔
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適宜食欲不振、失眠、頭痛、水腫、感冒，便秘，尿道炎，肝火旺盛
功能性子宮出血(崩漏)，帶下病(白帶異常)，高血壓、高血脂、口臭者。
特別適合高血壓和動脈硬化的患者
【不宜人群】
脾胃虛寒、大便溏泄、低血壓者、婚育期男士慎食。
忌與水魚、南瓜、菊花同食

【家常小菜】

西芹炒帶子	腰果西芹炒雞柳

【西式】

紅酒燴牛脷 (壓力煲版)