
材料 | 調味 |
花蟹 2隻 | 花雕酒 2湯匙 |
魚露 1 茶匙 | |
油 1 湯匙 |
做法 | |
1 | 蟹洗淨,斬件 |
2 | 把蟹件放入碟 |
3 | 調味料拌勻,淋上蟹件上 |
4 | 蒸8-10分鐘 |
食材功效與禁忌 |
蟹
【食療功效】
清熱解毒、強健筋骨、活血通絡、消腫散結、增強免疫力
【適宜人群】
一般人群均可食用。適宜跌打損傷、骨折、腰膝疼痛、類風濕性關節炎、黃疸、肺結核、高血壓、貧血。
產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好。
【不宜人群】
脾胃虛寒、大便溏泄、感冒、頑固性皮膚瘙癢紅斑狼瘡、牛皮癬(銀屑病)、濕疹、疥癬(疥瘡)疾患之人忌食;
月經過多、痛經、孕婦忌食,尤忌食蟹爪。
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花彫酒
【食療功效】
祛風、驅風散寒、活血通絡、養血、養顏
【適宜人群】
一般人群均可飲用,但應適可而止,切勿過量。
【不宜人群】
兒童、孕婦、肝病、慢性胃炎、泌尿系結石
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