肺 虛

肺虛分為肺氣虛和肺陰虛兩大類型。肺氣虛是指肺氣虛損，以咳嗽乏力，畏風自汗等為主要表現特徵，多見於咳嗽、哮喘、自汗、慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病等症狀。
肺氣虛者，宜食具有補益肺氣、有滋陰潤肺的食物。在食療的同時，也耍注意生活規律，不要勞累過度、熬夜、煙酒不要過度。此外還要做適量的鍛鍊，常做深呼吸，以增強體質。

【湯水】    

淮山無花果蓮子百合湯  【生津止渴、除煩安神】	蟲草花鮮淮山瘦肉湯 【健脾潤肺、固腎益精】	猴頭菇蟲草花百合蓮子湯【健脾益胃、養心安神】
沙參玉竹煲豬肺湯 【養陰清肺、潤燥止咳】	螺片金銀菜豬肺湯 【生津潤燥、潤肺止咳】	紅蘿蔔菜乾豬肺湯 【清熱解毒、潤肺止咳】
鮮淮山紅蘿蔔瘦肉湯  【清肺潤燥、固腎強身】	黨參淮山栗子瘦肉湯 【健脾補腎、補氣養血】
蟲草花螺片雞腳湯 【滋陰補腎、潤肺益肝】	蟲草花姬松茸瘦肉湯 【補肺益腎、保肝明目】

【素湯】    

蟲草花茶樹菇粟米素湯 【清熱平肝、止咳平喘】	五珍強腎養顏素湯 【健脾補腎、滋陰養顏】