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【宜食食物】 |
【慎食食物】 |
家禽類 |
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家畜類 |
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海產類 |
東風螺/花螺 |
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蔬菜類 |
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菠菜 |
茄瓜類 |
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根莖類 |
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竹筍 |
豆芽類 |
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珍菌類 | 秀珍菇、木耳 |
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水果、乾果類 |
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穀物、大豆 |
粟米、粟米鬚、赤小豆 |
豆腐、豆漿 |
堅果類 |
合桃 |
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海味類 |
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參茸補品 |
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藥材類 |
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草藥類 |
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花 類 |
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辛香料類 |
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其他 |
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【春】
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【甜品】
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