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【宜食食物】 |
【慎食食物】 |
家禽類 |
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家畜類 |
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海產類 |
馬面魚(剝皮魚) |
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蔬菜類 |
芥菜、包心芥菜、 |
孢子甘藍 |
茄瓜類 |
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蕃茄 |
根莖類 |
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白蘿蔔、青蘿蔔、竹筍 |
豆芽類 |
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珍菌類 | 猴頭菇、金菇、秀珍菇 |
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水果、乾果類 |
香蕉 |
菠蘿 |
穀物、大豆 |
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堅果類 |
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海味類 |
海參 |
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參茸補品 |
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藥材類 |
石斛、 |
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草藥類 |
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花 類 |
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辛香料類 |
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辣椒、野山椒 |
其他 |
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