白 菜 【清熱解毒、通利腸胃】

 

味甘，性平。 入胃、腸、肝、腎、膀胱經。清熱除煩，通利腸胃，利尿。 氣虛胃寒者不宜多食。

【食療功效】
清熱解毒、生津止渴、潤燥、活血祛瘀、消腫散結、潤腸胃、強健筋骨、增強免疫力、養顏、抗衰老

【適宜人群】
一般人均可食用。尤其適合肺燥咳嗽、食欲不振、腹脹、便秘、高血脂、動脈硬化、脫髮

【不宜人群】
脾胃虛寒、大便溏泄者。
不宜與兔肉同食

【湯水】

桶骨大白菜  【清熱解毒、強健筋骨】	金銀菜陳腎蜜棗瘦肉湯  【清熱解毒、潤肺化痰】
螺片金銀菜豬肺湯 【生津潤燥、潤肺止咳】	金銀菜杏汁螺片煲豬肺湯 【清熱解毒、潤肺化痰】