木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病（血癌）。番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
【食療功效】
健脾、清肺潤肺、潤燥、明目護眼、增強免疫力、豐胸、瘦身、養顏、抗衰老
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適宜消化不良、慢性胃炎、缺乳、類風濕性關節炎、跌打損傷、肥胖症
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