韭 黃【行氣活血、補腎助陽】

 

味辛，性溫；入肝、胃、腎經。有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效。溫中行氣，散瘀解毒。補肝腎，暖腰膝，壯陽固精。可補腎益胃，充肺氣，散瘀行滯，安五臟，行氣血，止汗固澀，幹呃逆。食療還可以起到主治陽痿、早洩、遺精、多尿、腹中冷痛、胃中虛熱、泄瀉、白濁、經閉、白帶異常、腰膝隱痛和產後出血等病症。
【食療功效】
益胃、提神、補腎、壯陽、活血祛瘀
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適宜便秘、尿頻、產後缺乳、產後出血過多、寒性體質等人群。腎虛、陽痿、早泄、遺精、閉經、帶下病(白帶異常)、腰膝疼痛、腹中冷痛、胃中虛熱
【不宜人群】
陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不宜多食。

滑蛋蝦仁	韮黃叉燒炒蛋