西蘭花【補脾和胃、健腦壯骨】

 

性涼、味甘；入肝、脾、腎經
【食療功效】
補腎填精、健腦、強健筋骨、健脾、和胃益胃、清熱解毒、利尿、消腫、增強免疫力、抗癌防病等作用。
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱/病後體弱、肢體痿軟、耳聾耳鳴、口臭、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病症。
【不宜人群】
紅斑狼瘡不恣食用；胃寒的人不可以大量食用。
不宜與牛奶、牛肝、豬肝、翠肉瓜等同食

【家常小菜】

西蘭花炒龍躉	西蘭花炒帶子