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【宜食食物】 |
【慎食食物】 |
家禽類 |
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家畜類 |
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海產類 |
牙帶魚、九肚魚、生蠔、扇貝 |
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蔬菜類 |
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茄瓜類 |
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根莖類 |
白蘿蔔、青蘿蔔 |
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豆芽類 |
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珍菌類 |
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水果、乾果類 |
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穀物、大豆 |
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堅果類 |
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海味類 |
蠔豉 |
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參茸補品 |
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藥材類 |
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草藥類 |
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花 類 |
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辛香料類 |
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其他 |
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