利 膽


【宜食食物】

家禽類

 

家畜類

 

海產類

 

蔬菜類

兒菜(大頭菜)、西生菜、唐生菜
榨菜
榨菜

茄瓜類

 

根莖類

牛蒡

豆芽類

 

珍菌類

 

水果、乾果類


穀物、大豆

粟米鬚

堅果類

 

海味類

 

參茸補品

 

藥材類

石斛、

草藥類

 

花  類

 

辛香料類

 

其他

 

【春】
節瓜粟米鬚素湯
【清熱祛濕,利尿消腫】

鮮淮山粟米排骨湯 
【利尿消腫、解濕除睏】

 

土茯苓淮山牛蒡素湯
【健脾祛濕,紓緩濕疹】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【夏】

節瓜粟米鬚素湯
【清熱祛濕,利尿消腫】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【秋】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【冬】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 



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