【宜食食物】 |
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家禽類 |
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家畜類 |
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海產類 |
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蔬菜類 |
兒菜(大頭菜)、西生菜、唐生菜
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茄瓜類 |
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根莖類 |
牛蒡 |
豆芽類 |
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珍菌類 |
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水果、乾果類 |
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穀物、大豆 |
粟米鬚 |
堅果類 |
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海味類 |
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參茸補品 |
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藥材類 |
石斛、 |
草藥類 |
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花 類 |
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辛香料類 |
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其他 |
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