【宜食食物】 |
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家禽類 |
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家畜類 |
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海產類 |
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蔬菜類 |
抱子甘藍 |
茄瓜類 |
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根莖類 |
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豆芽類 |
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珍菌類 |
松茸、 |
水果、乾果類 |
椰青 |
穀物、大豆 |
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堅果類 |
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海味類 |
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參茸補品 |
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藥材類 |
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草藥類 |
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花 類 |
九層塔 |
辛香料類 |
辣椒、野山椒、花椒 |
其他 |
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【春】
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