【宜食食物】 | |
家禽類 | |
家畜類 | |
海產類 | 九肚魚、蝦、生蠔 |
蔬菜類 | |
茄瓜類 | 蕃茄、合掌瓜 |
根莖類 | 粉葛 |
豆芽類 | |
珍菌類 | |
水果、乾果類 | |
穀物、大豆 | |
堅果類 | |
海味類 | 海參、蠔豉 |
參茸補品 | |
藥材類 | 地黃 |
草藥類 | |
花 類 | |
辛香料類 | |
其他 | |
【春】
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