【宜食食物】 | 【慎食食物】 | |
家禽類 | ||
家畜類 | ||
海產類 | 黃鱔 | |
蔬菜類 | ||
茄瓜類 | ||
根莖類 | 白蘿蔔、青蘿蔔 | |
豆芽類 | ||
珍菌類 | ||
水果、乾果類 | ||
穀物、大豆 | ||
堅果類 | ||
海味類 | ||
參茸補品 | ||
藥材類 | 黃芪/北芪、 | |
草藥類 | ||
花 類 | ||
辛香料類 | ||
其他 |
【春】
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家禽類 | ||
家畜類 | ||
海產類 | 黃鱔 | |
蔬菜類 | ||
茄瓜類 | ||
根莖類 | 白蘿蔔、青蘿蔔 | |
豆芽類 | ||
珍菌類 | ||
水果、乾果類 | ||
穀物、大豆 | ||
堅果類 | ||
海味類 | ||
參茸補品 | ||
藥材類 | 黃芪/北芪、 | |
草藥類 | ||
花 類 | ||
辛香料類 | ||
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