牙齦出血

	【宜食食物】	【慎食食物】
家禽類	陳腎
家畜類
海產類
蔬菜類	芥蘭、娃娃菜
茄瓜類	蕃茄
根莖類
豆  類
珍菌類
水果、乾果類
穀物、大豆
堅果類
海味類	柴魚
參茸補品
藥材類
草藥類
花及香草類
辛香料類
其他

 娃娃菜+蝦仁=可防治牙齦出血

【湯水】

金銀菜陳腎蜜棗瘦肉湯  【清熱解毒、潤肺化痰】

【】

銀芽咸菜炒勝瓜