【適合季節】
春季
春季
材料 |
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龜 板 |
1/4塊 |
鮮土茯苓 |
80g |
乾牛大力 |
50g |
蜜棗 |
2粒 |
瘦肉 |
300g |
清水 |
1500ml |
做法 |
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1. 瘦肉汆水 |
2. 所有材料洗淨 |
3. 煲2小時加鹽調味 |
龜 板【滋腎潛陽、補腎健骨】
性寒、味甘咸;入心、脾、肝三經。滋腎潛陽、退虛熱、補腎健骨。主治腎陰不足、骨蒸勞熱、久咳、咽干口燥、遺精、崩漏帶下、腰膝痿弱無力、腰痛、骨痿、陰虛風動、久痢久瘧、痔瘡等症。虛而無熱者忌用。
土茯苓【除濕解毒,通利關節】
性平、味甘淡,歸肝、胃經。除濕,解毒,通利關節。用於濕熱淋濁,帶下,癰腫,瘰癧,疥癬,梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣,筋骨拘攣疼痛、瘰癧、瘡瘍。肝腎陰虛者慎服,忌犯鐵器,服時忌茶。
牛大力【補虛潤肺、強筋活絡】
性平、味甘;歸肺、腎經。補虛潤肺、強筋活絡。主治腰肌勞損,風濕性關節炎、肺熱、肺虛咳嗽,肺結核、慢性支氣管炎,慢性肝炎,遺精,白帶。
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