蒜茸醬炒肉蟹

材料

調味

肉蟹       1

茄汁        1 1/2湯匙

雞蛋       1

蒜茸辣椒醬     1湯匙

洋蔥       半個

糖            2茶匙

青椒        1

水            1/2

紅辣椒      1

生粉          1茶匙

蒜頭        6

鹽         1/2茶匙


做法

1

蟹斬件洗淨。洋蔥切角,青椒切角,紅辣椒切角 ; 蒜頭剁茸。雞蛋打勻

2

蒜茸起鑊爆香,放入蟹炒幾下

3

加入青椒、紅辣椒和洋蔥一起炒香

4

贊下1/4杯水,蓋上蓋略焗

5

把茄汁、蒜茸辣椒醬和鹽加於水中,然後加入生粉一起贊入鑊中兜炒

6

成芡之後,加入雞蛋略炒,即成


 



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