風沙咖喱炒蟹

材料

汁料

大肉蟹         1

咖喱醬          60g

麪包糠        120g

蠔油         1茶匙

咖喱粉         5g

砂糖         1茶匙

黃薑粉         5g

生抽         1茶匙

雞粉        1茶匙

雞粉         1茶匙

洋葱粒        160g

生粉水        適量

蒜茸           10g

 

清水         200ml

 


做法

1

肉蟹斬件清洗乾淨

2

麪包糠放入熱油用中火炸脆,撈起瀝乾 10分鐘至乾身,然後加黃薑粉、咖喱粉及雞粉拌勻

3

燒熱油鑊,放入洋葱粒及蒜茸用大火爆香,加入清水、咖喱醬、雞粉、蠔油、砂糖及生抽拌勻煮滾成醬汁。

4

先將蟹箝放入,冚蓋煮 1分鐘

5

再將蟹身放入略兜炒,冚蓋用中火焗煮 4分鐘後,撈起蟹蓋,加少許生粉水,用大火將醬汁炒至乾身。

6

將部份蟹身上碟,灑上炸麪包糠,放上蟹箝及蟹蓋,再灑上炸麪包糠即成

 



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