風沙咖喱炒蟹

材料

汁料

大肉蟹         1隻

咖喱醬          60g

麪包糠        120g

蠔油         1茶匙

咖喱粉         5g

砂糖         1茶匙

黃薑粉         5g

生抽         1茶匙

雞粉        1茶匙

雞粉         1茶匙

洋葱粒        160g

生粉水        適量

蒜茸           10g

 

清水         200ml

 


做法

1

肉蟹斬件清洗乾淨

2

麪包糠放入熱油用中火炸脆,撈起瀝乾 10分鐘至乾身,然後加黃薑粉、咖喱粉及雞粉拌勻

3

燒熱油鑊,放入洋葱粒及蒜茸用大火爆香,加入清水、咖喱醬、雞粉、蠔油、砂糖及生抽拌勻煮滾成醬汁。

4

先將蟹箝放入,冚蓋煮 1分鐘

5

再將蟹身放入略兜炒,冚蓋用中火焗煮 4分鐘後,撈起蟹蓋,加少許生粉水,用大火將醬汁炒至乾身。

6

將部份蟹身上碟,灑上炸麪包糠,放上蟹箝及蟹蓋,再灑上炸麪包糠即成

 



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