孕婦、產婦能吃海參嗎?

 海參的營養價值極高，特別是蛋白質，很多人進補時都喜歡吃海參，那麼孕婦能吃海參嗎?

海參肉質軟嫩，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，風味高雅，是久負盛名的名饌佳餚，是海味“八珍”之一，與燕窩、鮑魚、魚翅齊名。
海參營養豐富，不勝羅列，如促進發育，增強免疫力，美容養顏，預防皮膚衰老，清除體內過量的自由基，調節女性內分泌，推遲更年期等;消除疲勞，防治男性前列腺疾病，對陽萎、腎虛、神經衰弱等有治療作用;抑制癌細胞生長，降三高，增加造血功能，加速傷口癒合。
一、孕婦能吃海參嗎?
能吃。
尤其是懷孕期間體虛之人，但是海參是溫熱型，吃多了肯定會上火，隔三差五或者一周吃個一兩次就夠了。
二、產婦能吃海參嗎?
能吃。
尤其是產後體虛之人，但是海參是溫熱型，吃多了肯定會上火，隔三差五或者一周吃個一兩次就夠了。三、嬰幼兒能吃海參嗎?
慎吃。
最好不要吃，特別是消化功能差的孩子食用可能會加重消化系統負擔。還要看寶寶是不是對海產品過敏!